痛い深爪を治すためにはどうすればいい？ | コラム | 東京都東大和市 東大和市駅【有限会社コスモス菊池】

深爪は痛みを伴うので、辛いと感じるものです。 どうにかして深爪の痛みを軽減させたいと思う方は多いでしょう。 そこで今回は、痛い深爪を治すための方法をご紹介します。 ▼深爪を治す方法 ■専門医に相談する 深爪を早急に治したい場合は、専門医に相談しましょう。 爪の場合は、形成外科、整形外科、皮膚科、または足専門のクリニックで相談できます。 ■ネイル店に相談する ネイルケアなどの店舗では、深爪矯正など爪の状態を改善してくれる店舗もあります。 爪を専門としているネイル店だからこそ、美しく仕上げてくれます。 ▼自分でできるケア方法 すぐに病院やネイル店へ行けない場合は、一旦自分で対処しましょう。 ■つま先に余裕のある靴を履く 深爪の状態で、つま先がピッタリな靴を履いてしまうと爪を圧迫させてしまいます。 そのため、つま先に余裕のあるサンダルや靴などを履いて痛みを抑えましょう。 ■爪を切りすぎない 深爪は爪を短く切りすぎてしまうことが原因です。 爪を切る際は、切りすぎないように気をつけるか、ヤスリを使って少しずつ削るようにしましょう。 ■タンパク質とビタミンBを摂る 深爪になってしまうと、新たな爪が伸びるまで待たなければなりません。 爪を伸ばすためには、タンパク質とビタミンBが有効です。 ▼まとめ 今回は、深爪のなおし方についてご紹介しました。 深爪はどうしても痛みが気になるので、早めに対処することをおすすめします。 また、当店では深爪矯正などの爪の毛ケアをおこなっています。 深爪が気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。